Konserwa typu GULASZ ANGIELSKI zawsze na drogę biorę jedną a czasami dwie. Nigdy sie nie zmarnowała, Nawet jak lecę do hotelu

Ja polecam puszkowane rybki w oleju, sosie pomidorowym lub jakimś sosie pikantnym.
Na Krecie żywiłem się nimi. W połączeniu z piwem 'Amstel' były wspaniałą nagrodą po każdym dniu zwiedzania Krety

_________________
LUKASZBOGUSZ.COM
https://www.facebook.com/boguszlukasz/
https://www.instagram.com/lukaszbogusz_com/

Ja zazwyczaj nic nie zabieram, ale pewnie zacznę bo lokalne jedzenie też nie jest dla każdego . Czasami człowiek jest głodny, znajdzie się w obcej okolicy i cholera wie gdzie trafi z jedzeniem. A to nic miłego spędzić pół wyjazdu na kiblu. W Polsce staram się nie jeść w knajpie bez sprawdzenia opinii w sieci/znajomych, a co dopiero w obcym miejscu. Dawniej pchałem się gdzie się da do lokalnych knajp i w 90% byłem skrajnie niezadowolony, a francuskim pieskiem nie jestem . Niekiedy mam wrażenie, że ludzie kupę zjedzą ze smakiem byle tylko móc stwierdzić jacy to nie są ąę bo jak to na wyjeździe nie jeść w knajpach, koniecznie tam gdzie masa lokalsów siedzi. U mnie w mieście najwięcej lokalnych je w barze dla pijaków, biada turyście, który tam zajdzie, żeby spróbować pysznej, polskiej kuchni

_________________

Wyśniona podróż?

ja polecam wafle ryżowe, zawsze je zabieram - smaczne, tanie, zdrowe !

Dokładnie tak ! Wafle ryżowe, najlepiej te cieńsze i koniecznie z masłem orzechowym. Nic nie ważą a idealne na pierwsze śniadanie jeśli lądujemy, dojeżdżamy na rano. Do tego lokalna kawa i już do obiadu można nic nie jeść

One nie są zdrowe. I miejsca dużo zajmują.
Ja zabieram płatki owsiane i żurawinę. Płatki górskie - idealnie na śniadanie w hostelu. Wystarczy zalać wrzątkiem na 15 min.

są różne wersje zarówno smakowe i rozmiarowo, w zasadzie teraz to już do wyboru do koloru.
co w nich niezdrowego ? nie bedziesz sie nimi żywił całe życie...
ps indeks gilkemiczny obniżysz, wystarczy je czymś posmarować np masłem orzechowym, zjeść z kabanosem,wędliną, jak kupimy też w czekoladzie będzie git.

Colą, wódą czy chipsami też nie żywię się całe życie, ale przez to nie stają się zdrowsze
Nie twierdzę, że ich jedzenie prowadzi w prostej linii do śmierci, uważam tylko że mają niezwykle dobry marketing, który nie znajduje poparcia w faktach. Takich historii jest przecież więcej - kolejnym produktem, który kojarzy się ze sportem, ruchem i uśmiechniętą rodziną jest Nutella. Owocowe jogurty to kolejny przykład, serki do smarowania na bazie twarogu (Almette i podobne) - kolejny, a 21 proc. tłuszczu z przypadku się tam nie bierze.
Wafle ryżowe są produktem mocno przetworzonym, a podczas procesu wydziela się akrylamid (uważa się, że jest to związek rakotwórczy). Dodatkowo, to że są wysoce przetworzone wpływa na utratę witamin.

No, Don_Bartoss, lubię Cię

nie rozumiem twojej dygresji o marketingu.
produkty tego typu nie mają praktycznie żadnej reklamy w tv, czy innych mediach.
stosunek cena/jakość/użyteczność - jest w porządku, nawet bardzo!
płatki owsiane trzeba zalać wrzątkiem, co moim zdaniem nie nadaje się na posiłek w podróży.
co do samych wafli - witaminy do nich są dodawane osobno, zawierają sporą zawartość błonnika, są pożywne i lekkie.
akrylamid jest wydzielany przy podgrzewaniu żywności, więc może znajodwać się we wszystkim co jemy.
należy się zastanowić jakie dawki są rakotwórcze i czy 1 opakowanie wafli w podróży coś zmieni.
zdrowe podejście do kwestii zdrowotnych jest kluczem.

ps
co do suszonych owoców takich jak zurawina, rodzynki itd należy uważać bo bardzo czesto zawieraja one w sobie konserwanty.
ale to juz lekki offtopic

Marketing to nie tylko reklama w telewizorze, ale także szeptana, czy też promocja w blogosferze, pozycjonowanie przy pewnego typu wydarzeniach, lub kojarzenie z pewnymi cechami (które tak naprawdę nie są dla tego produktu typowe). Przykładem jest Volvo, które w reklamach jest utożsamiane z samochodem bezpiecznym.
Co do żurawiny, to odchodzimy od tematu. Nie twierdzę, że się nie dodaje konserwantów (najczęściej dodaje się cukier, bo to popularny konserwant) ale ja nie napisałem, że żurawina jest zdrowa. Ty za to napisałeś, że wafle są. A nie są.

Co do akrylamidu to bardzo minąłeś się z prawdą, wcale nie tak łatwo doprowadzić do jego powstawania. Cytat z Wikipedii:
"Akrylamid tworzy się w reakcji pomiędzy asparaginą i cukrami redukującymi w wyniku tzw. reakcji Maillarda. Może powstawać już w temperaturze 120 °C, optimum to 140–180 °C. Akrylamid przyczynia się do występowania m.in. nowotworów przewodu pokarmowego oraz uszkadza układ nerwowy (jest neurotoksyną)."

jeśli te wafle to prawie same powietrze i zawiera to może i procentowo dużo błonnika to i tak jest go tam tyle co kot napłakał. już lepiej jabłko zjeść bo i na pewno więcej błonnika i świeże witaminy itp itd i można na miejscu kupić. ewentualnie kupić sobie na miejscu kilo ryżu i przegryzać spacerując

_________________
Marzy Ci się wycieczka rowerowa po Hiszpanii? Zapytaj! Coś podpowiem ;)

A ja Wam mówię, te wafle to trociny z ryżu, a zabranie ich do podręcznego całkiem "bez sensu" po co wozić powietrze?

To już lepiej zabrać musli samemu robione i kupić mleko, albo zjeść na sucho, będzie zdrowiej.

A combo wafel + nutella, po prostu mega zdrowe, już lepiej sam krem zjeść.

_________________
Dancehall Masak-Rah
Junior Stress - Za Mało Cichej Wody W Rzece

Ja na każdą wyprawę biorę rogaliki z czekoladą coś jak 7 days tylko mniejsze, do kupienia w Lidlu. W paczce jest 5 osobno zapakowanych rogalików, kosztuje bodajże 5 zł(Niebieskie foliowe opakowanie). Dla mnie to świetna opcja jak nie planujemy pobytu w restauracji, a chcemy się czymś zapchać na 2/3 godziny.

_________________

Kanapki, orzechy (włoskie, brazylijskie, nerkowce), suszoną żurawinę, gorzką czekoladę, herbatę. Jeżeli wiem, że nie będę miał dostępu do aneksu kuchennego, to mini-czajnik. Jak jest jeszcze miejsce w bagażu to wafle ryżowe. To oczywiście wersja samolotowa.

_________________
Moje relacje: Korea 2024 • Lobos 2024